Penyebab Sakit Pinggang Sebelah Kiri yang Perlu Diketahui

Sakit pinggang terutama sebelah kiri bisa menyerang siapa saja. Sakit ini ada karena adanya permasalahan pada struktur tubuh terutama di sebelah kiri. Pada tubuh bagian kiri ini terdapat beberapa organ penting seperti ginjal dan usus yang mempunyai peranan penting, dan jika terganggu akan berakibat terganggunya tubuh Anda secara keseluruhan. 

Karena jika mengalami sakit pinggang kiri, Anda sebenarnya tidak boleh menyepelekan, dan harus segera mengambil tindakan supaya tidak menjadi masalah yang serius. Sayangnya, masih banyak  yang menganggap sepele hal ini. Sebelum Anda ke cara mengatasi, Anda perlu tahu penyebab mengapa ini bisa terjadi. Berikut penyebabnya!

Cara menghilangkan sakit pinggang bagian belakang pada lansia

Keseleo

Keseleo adalah kondisi otot tertarik atau mengalami kontraksi sehingga menyebabkan nyeri. Rasa nyeri karena keseleo adalah karena kurangnya kehati-hatian dalam melakukan gerakan yang berakibat otot tidak siap menerima hal tersebut. Adapun juga keseleo juga dikarenakan kurangnya pemanasan sebelum beraktivitas seperti berolahraga atau berhubungan seksual.

Radang pada sendi panggul

Penyebab selanjutnya adalah adanya radang yang terjadi pada sendi panggul. Hal ini diakibatkan oleh sebuah robekan kecil pada jaringan panggul.

Gangguan pada sistem reproduksi

Sakit pinggang sebelah kiri juga dapat diakibatkan oleh adanya gangguan pada sistem reproduksi. Biasanya hal ini terjadi pada wanita, dan merupakan tanda terjadinya gangguan fibroid dan endometriosis. Gangguan fibroid diakibatkan oleh tumbuhnya jaringan jinak dalam rahim sedangkan endometriosis adalah berlebihnya pertumbuhan jaringan uterus dalam rahim.

Iritasi usus

Iritasi usus bisa terjadi karena tidak teraturnya kontraksi gerakan usus besar pada saat melakukan fungsi pencernaan. Apabila nyeri pada pinggang kiri disebabkan oleh iritasi ini, si penderita akan mengalami rasa nyeri yang berulang-ulang. Selain itu terdapat gangguan lain berupa gejala seperti perut kembung, diare hingga sakit kepala.

Infeksi ginjal

Rasa nyeri yang berulang pada pinggang kiri rupanya tidak hanya disebabkan oleh iritasi usus, tetapi juga oleh infeksi ginjal. Gangguan ini terjadi pada kandung kemih yang kemudian mengarah pada ginjal. Orang yang mengalami kondisi ini biasanya akan mempunyai gejala seperti demam, mual, muntah, dan rasa sakit saat buang air kecil.

Batu ginjal

Batu ginjal adalah kondisi akibat mengendapnya zat-zat kimia yang seharusnya dibuang oleh ginjal tapi malah bertahan. Jika Anda mengalami sakit pinggang karena hal ini Anda akan merasakan nyeri yang sangat parah disertai dengan mual, muntah, sakit saat buang air kecil hingga darah keluar dari urine.

Dehidrasi

Sebanyak 80% tubuh manusia mengandung air, dan karena itu jika kekurangan air akibatnya Anda akan merasakan lemah dan lesu. Tak hanya itu, kekurangan air juga berakibat sakit pada pinggang terutama di bagian sendi dan otot yang memang memerlukan cairan cukup.

Bekerja terlalu berat

Seseorang yang mempunyai pekerjaan cukup seperti tukang bangunan atau kuli panggul sangat berpotensi terkena nyeri pinggang di sebelah kiri. Hal ini karena adanya kontraksi otot yang cukup berlebihan dalam menahan beban sehingga mengakibatkan saraf terjepit.

Kegemukan

Kegemukan bisa menjadi penyebab sakit pada pinggang karena pinggang sendiri harus bekerja ekstra menahan berat badan Anda yang kebanyakan didominasi oleh lemak.

Salah alas tidur

Hal ini paling sering menyebabkan sakit pinggang kiri pada semua orang dikarenakan menggunakan alas tidur yang terlalu lentur dan tidak keras sehingga tidak bisa dengan tegas menopang pinggang untuk bisa tetap lurus dan beristirahat.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *